Ernährungscoaching in Berlin

Deine individuelle Beratung für optimale Ergebnisse

Erreiche deine Ziele mit professioneller Ernährungsberatung

Ob du deine Leistung steigern, dich gesünder ernähren oder gezielt deine Fitnessziele erreichen möchtest – unser individuelles Ernährungscoaching in Berlin unterstützt dich dabei, deine Ernährung nachhaltig zu verbessern. Dies kann dir mehr Energie im Alltag, bessere Trainingsresultate oder eine langfristige Gesundheitsoptimierung ermöglichen.

Preise

  • Inkl. Auswertung eines Ernährungstagebuchs
  • Kalorien- und Makronährstoffberechnung passend zu deinen Zielen
  • Drei Beispiel-Tage rund um deine persönlichen Essensvorlieben
  • Tipps zu Supplements, Einkauf oder Mahlzeiten-Timing falls benötigt
  • Mindestlaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar
  • Inkl. Auswertung eines Ernährungstagebuchs und ausführlichen Anamnesebogens
  • Kalorien- und Makronährstoffberechnung passend zu deinen Zielen
  • Integration deiner passenden Ernährung in deinen Alltag
  • Unterstützung bei Ernährung im Urlaub, bei Feiern usw.
  • Regelmäßige Check ins und Austausch nach Bedarf innerhalb von 24 Stunden
  • Mindestlaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar
  • Inkl. Auswertung eines Ernährungstagebuchs und ausführlichen Anamnesebogens
  • Kalorien- und Makronährstoffberechnung passend zu Deinen Zielen
  • Integration Deiner passenden Ernährung in Deinen Alltag
  • Unterstützung bei Ernährung im Urlaub, bei Feiern usw.
  • Regelmäßige Check ins und Austausch nach Bedarf innerhalb von 24 Stunden

Dein Weg zu besserer Ernährung

  1. Kostenloses Erstgespräch: Wir analysieren deine aktuelle Ernährung und besprechen gemeinsam deine Ziele.
  2. Maßgeschneiderter Ernährungsplan: Du erhältst einen individuellen Plan, der zu deinem Alltag und Training passt.
  3. Kontinuierliche Betreuung: Regelmäßige Check-ins und Anpassungen sorgen dafür, dass du motiviert bleibst.

Warum unser Ernährungscoaching?

  • Individuelle Beratung: Dein Ernährungsplan wird auf deine persönlichen Gewohnheiten und Ziele zugeschnitten.
  • Wissenschaftlich fundiert: Unsere Methoden basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft.
  • Langfristiger Erfolg: Wir setzen auf nachhaltige Strategien statt kurzfristiger Diäten.
  • Optimiert für Sportler: Besonders geeignet für CrossFit- und Fitness-Enthusiasten.
  • Persönliche Betreuung: Du erhältst eine individuelle 1:1-Begleitung für deine optimale Entwicklung.